Lunch Snacks & Combinations
CHEESE & SMOKED SAUSAGE SPICY PEPPER JACK, CHEESE & SMOKED SAUSAGE SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein20.9g40.8% der Energie
Fett25.6g50.0% der Energie
Kohlenhydrate4.7g9.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.2g
Protein
20.9g (40.8%)Fett
25.6g (50.0%)Kohlenhydrate
4.7g (9.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein20.9g
Fett25.6g
Kohlenhydrate4.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein42%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE & SMOKED SAUSAGE SPICY PEPPER JACK, CHEESE & SMOKED SAUSAGE SPICY 326 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.9g Protein, 25.6g Fett und 4.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten