Lunch Snacks & Combinations
APPLES, GRAPES, OAT CLUSTERS & EGG
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories108kcal / 100g
Protéines4.7g20.5% de l'énergie
Lipides4g17.5% de l'énergie
Glucides14.2g62.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.9g
Protéines
4.7g (20.5%)Lipides
4g (17.5%)Glucides
14.2g (62.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories108kcal
Protéines4.7g
Lipides4.0g
Glucides14.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux6%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de APPLES, GRAPES, OAT CLUSTERS & EGG contient au total 108 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 4g de graisses et 14.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients