Lunch Snacks & Combinations

100% MINI LIGHT REAL SEMISOFT CHEESE + CRACKERS, CHEESE & CRACKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories310kcal / 100g
Protéines20.7g37.6% de l'énergie
Lipides17.2g31.2% de l'énergie
Glucides17.2g31.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.1g
Protéines
20.7g (37.6%)
Lipides
17.2g (31.2%)
Glucides
17.2g (31.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories310kcal
Protéines20.7g
Lipides17.2g
Glucides17.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines41%
Lipides totaux26%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 100% MINI LIGHT REAL SEMISOFT CHEESE + CRACKERS, CHEESE & CRACKERS apporte 310 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.7g de protéines, 17.2g de lipides et 17.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium