Lunch Snacks & Combinations

100% MINI LIGHT REAL SEMISOFT CHEESE + CRACKERS, CHEESE & CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías310kcal / 100g
Proteínas20.7g37.6% de la energía
Grasas17.2g31.2% de la energía
Carbohidratos17.2g31.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.1g
Proteínas
20.7g (37.6%)
Grasas
17.2g (31.2%)
Carbohidratos
17.2g (31.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías310kcal
Proteínas20.7g
Grasas17.2g
Carbohidratos17.2g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas41%
Grasas totales26%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 100% MINI LIGHT REAL SEMISOFT CHEESE + CRACKERS, CHEESE & CRACKERS revela un aporte de 310 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.7g de proteínas, 17.2g de lípidos y 17.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium