Legumes and Legume Products

Broadbeans (fava beans), mature seeds, canned

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines5.5g30.4% de l'énergie
Lipides0.2g1.1% de l'énergie
Glucides12.4g68.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.1g
Protéines
5.5g (30.4%)
Lipides
0.2g (1.1%)
Glucides
12.4g (68.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines5.5g
Lipides0.2g
Glucides12.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines11%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Broadbeans (fava beans), mature seeds, canned apporte 71 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.5g de protéines, 0.2g de lipides et 12.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium