Legumes and Legume Products
Broadbeans (fava beans), mature seeds, canned
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein5.5g30.4% der Energie
Fett0.2g1.1% der Energie
Kohlenhydrate12.4g68.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.1g
Protein
5.5g (30.4%)Fett
0.2g (1.1%)Kohlenhydrate
12.4g (68.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein5.5g
Fett0.2g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein11%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Broadbeans (fava beans), mature seeds, canned 71 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.5g Protein, 0.2g Fett und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten