Lamb, Veal, and Game Products
Veal, leg (top round), separable lean and fat, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories117kcal / 100g
Protéines21g87.1% de l'énergie
Lipides3.1g12.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.1g
Protéines
21g (87.1%)Lipides
3.1g (12.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories117kcal
Protéines21.0g
Lipides3.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines42%
Lipides totaux5%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 117 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga42minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Veal, leg (top round), separable lean and fat, raw contient au total 117 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21g de protéines, 3.1g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients