Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, rack - fully frenched, separable lean and fat, cooked, fast roasted
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories195kcal / 100g
Protéines23.6g67.8% de l'énergie
Lipides11.2g32.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.8g
Protéines
23.6g (67.8%)Lipides
11.2g (32.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories195kcal
Protéines23.6g
Lipides11.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines47%
Lipides totaux17%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Lamb, New Zealand, imported, rack - fully frenched, separable lean and fat, cooked, fast roasted apporte 195 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.6g de protéines, 11.2g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients