Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, ground, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories282kcal / 100g
Protéines16.6g41.5% de l'énergie
Lipides23.4g58.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.0g
Protéines
16.6g (41.5%)Lipides
23.4g (58.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories282kcal
Protéines16.6g
Lipides23.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines33%
Lipides totaux36%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Lamb, ground, raw apporte 282 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.6g de protéines, 23.4g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients