Lamb, Veal, and Game Products

Lamb, Australian, imported, fresh, foreshank, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines18.8g59.7% de l'énergie
Lipides12.7g40.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.5g
Protéines
18.8g (59.7%)
Lipides
12.7g (40.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines18.8g
Lipides12.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines38%
Lipides totaux20%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Lamb, Australian, imported, fresh, foreshank, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Lamb, Australian, imported, fresh, foreshank, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw apporte 195 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 12.7g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients