Jams, syrups, toppings

Topping, nuts and syrup

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories448kcal / 100g
Protéines4.5g5.3% de l'énergie
Lipides22g26.0% de l'énergie
Glucides58.1g68.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.6g
Protéines
4.5g (5.3%)
Lipides
22g (26.0%)
Glucides
58.1g (68.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories448kcal
Protéines4.5g
Lipides22.0g
Glucides58.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines9%
Lipides totaux34%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 448 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche107minutes
🧘‍♀️Yoga160minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Topping, nuts and syrup apporte 448 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 22g de lipides et 58.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C