Jams, syrups, toppings
Topping, nuts and syrup
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien448kcal / 100g
Protein4.5g5.3% der Energie
Fett22g26.0% der Energie
Kohlenhydrate58.1g68.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.6g
Protein
4.5g (5.3%)Fett
22g (26.0%)Kohlenhydrate
58.1g (68.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien448kcal
Protein4.5g
Fett22.0g
Kohlenhydrate58.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein9%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 448 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen107Minuten
🧘♀️Yoga160Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Topping, nuts and syrup 448 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 22g Fett und 58.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten