Jams, syrups, toppings
Topping, nuts and syrup
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien448kcal / 100g
Protein4.5g5.3% der Energie
Fett22g26.0% der Energie
Kohlenhydrate58.1g68.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.6g
Protein
4.5g (5.3%)Fett
22g (26.0%)Kohlenhydrate
58.1g (68.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien448kcal
Protein4.5g
Fett22.0g
Kohlenhydrate58.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein9%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 448 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen107Minuten
🧘♀️Yoga160Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Topping, nuts and syrup 448 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 22g Fett und 58.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten