Jams, syrups, toppings

Jam

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories278kcal / 100g
Protéines0.4g0.6% de l'énergie
Lipides0.1g0.1% de l'énergie
Glucides68.9g99.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.4g
Protéines
0.4g (0.6%)
Lipides
0.1g (0.1%)
Glucides
68.9g (99.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories278kcal
Protéines0.4g
Lipides0.1g
Glucides68.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 278 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga99minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Jam !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Jam indiquent 278 calories pour 100g. Ce produit offre 0.4g de protéines, 0.1g de lipides et 68.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C