Confiture et Gelée

JAM, FOREST FRUIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines0.7g2.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides33.3g97.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.0g
Protéines
0.7g (2.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
33.3g (97.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines0.7g
Lipides0.0g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JAM, FOREST FRUIT apporte 153 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.7g de protéines, 0g de lipides et 33.3g de glucides.