Mermelada y Jalea
JAM, FOREST FRUIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas0.7g2.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos33.3g97.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.0g
Proteínas
0.7g (2.1%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
33.3g (97.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos33.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de JAM, FOREST FRUIT revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.7g de proteínas, 0g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes