Confiture et Gelée

JAM, FIG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories237kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides52.6g100.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.6g
Protéines
0g (0.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
52.6g (100.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories237kcal
Protéines0.0g
Lipides0.0g
Glucides52.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines0%
Lipides totaux0%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 237 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JAM, FIG apporte 237 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0g de protéines, 0g de lipides et 52.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

SodiumVitamin A