Marmelade & Fruchtaufstriche
JAM, FIG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien237kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate52.6g100.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.6g
Protein
0g (0.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
52.6g (100.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien237kcal
Protein0.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate52.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein0%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 237 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JAM, FIG 237 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0g Protein, 0g Fett und 52.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten