Ice-Cream Take Home

Pams Creamy Vanilla Ice Cream 2l

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines3.4g9.8% de l'énergie
Lipides10.6g30.6% de l'énergie
Glucides20.6g59.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.6g
Protéines
3.4g (9.8%)
Lipides
10.6g (30.6%)
Glucides
20.6g (59.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines3.4g
Lipides10.6g
Glucides20.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux16%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pams Creamy Vanilla Ice Cream 2l contient au total 189 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 10.6g de graisses et 20.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium