Glace et Yaourt Glacé

SPUMONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories243kcal / 100g
Protéines4.3g9.7% de l'énergie
Lipides14.3g32.3% de l'énergie
Glucides25.7g58.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.3g
Protéines
4.3g (9.7%)
Lipides
14.3g (32.3%)
Glucides
25.7g (58.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories243kcal
Protéines4.3g
Lipides14.3g
Glucides25.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines9%
Lipides totaux22%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPUMONI apporte 243 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 14.3g de lipides et 25.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium