Glace et Yaourt Glacé

ROCKY ROAD LIGHT ICE CREAM, ROCKY ROAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines4.9g13.2% de l'énergie
Lipides4.3g11.6% de l'énergie
Glucides28g75.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.2g
Protéines
4.9g (13.2%)
Lipides
4.3g (11.6%)
Glucides
28g (75.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines4.9g
Lipides4.3g
Glucides28.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines10%
Lipides totaux7%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROCKY ROAD LIGHT ICE CREAM, ROCKY ROAD contient au total 171 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.9g de protéines, 4.3g de graisses et 28g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A