Eiscreme & Frozen Yogurt
ROCKY ROAD LIGHT ICE CREAM, ROCKY ROAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein4.9g13.2% der Energie
Fett4.3g11.6% der Energie
Kohlenhydrate28g75.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.2g
Protein
4.9g (13.2%)Fett
4.3g (11.6%)Kohlenhydrate
28g (75.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein4.9g
Fett4.3g
Kohlenhydrate28.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROCKY ROAD LIGHT ICE CREAM, ROCKY ROAD enthält insgesamt 171 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.9g Protein, 4.3g Fett und 28g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten