Glace et Yaourt Glacé

ROCKY ROAD ICE CREAM, ROCKY ROAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines3.5g7.6% de l'énergie
Lipides9.2g20.0% de l'énergie
Glucides33.3g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.0g
Protéines
3.5g (7.6%)
Lipides
9.2g (20.0%)
Glucides
33.3g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines3.5g
Lipides9.2g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines7%
Lipides totaux14%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROCKY ROAD ICE CREAM, ROCKY ROAD apporte 230 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 9.2g de lipides et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium