Glace et Yaourt Glacé

MILD CHOCOLATE FLAVOR DUTCH CHOCOLATE ICE CREAM, MILD CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines5.3g13.5% de l'énergie
Lipides10.6g27.0% de l'énergie
Glucides23.4g59.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.3g
Protéines
5.3g (13.5%)
Lipides
10.6g (27.0%)
Glucides
23.4g (59.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines5.3g
Lipides10.6g
Glucides23.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux16%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MILD CHOCOLATE FLAVOR DUTCH CHOCOLATE ICE CREAM, MILD CHOCOLATE apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 10.6g de lipides et 23.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium