Glace et Yaourt Glacé

LIGHT ICE CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories169kcal / 100g
Protéines4.6g11.9% de l'énergie
Lipides3.1g8.1% de l'énergie
Glucides30.8g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.5g
Protéines
4.6g (11.9%)
Lipides
3.1g (8.1%)
Glucides
30.8g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories169kcal
Protéines4.6g
Lipides3.1g
Glucides30.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LIGHT ICE CREAM apporte 169 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.6g de protéines, 3.1g de lipides et 30.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C