Glace et Yaourt Glacé

ICE CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories234kcal / 100g
Protéines3.9g10.7% de l'énergie
Lipides11.7g32.1% de l'énergie
Glucides20.8g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.4g
Protéines
3.9g (10.7%)
Lipides
11.7g (32.1%)
Glucides
20.8g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories234kcal
Protéines3.9g
Lipides11.7g
Glucides20.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines8%
Lipides totaux18%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 234 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ICE CREAM apporte 234 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 11.7g de lipides et 20.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin ASodiumFiber