Glace et Yaourt Glacé

HOMEMADE VANILLA ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines4.6g12.1% de l'énergie
Lipides10.3g27.2% de l'énergie
Glucides23g60.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.9g
Protéines
4.6g (12.1%)
Lipides
10.3g (27.2%)
Glucides
23g (60.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines4.6g
Lipides10.3g
Glucides23.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HOMEMADE VANILLA ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA apporte 195 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.6g de protéines, 10.3g de lipides et 23g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium