Glace et Yaourt Glacé

FROZEN GREEK YOGURT SANDWICHES, MINT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories222kcal / 100g
Protéines9.3g17.6% de l'énergie
Lipides6.5g12.3% de l'énergie
Glucides37g70.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.8g
Protéines
9.3g (17.6%)
Lipides
6.5g (12.3%)
Glucides
37g (70.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories222kcal
Protéines9.3g
Lipides6.5g
Glucides37.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux10%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FROZEN GREEK YOGURT SANDWICHES, MINT apporte 222 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 6.5g de lipides et 37g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium