Eiscreme & Frozen Yogurt

FROZEN GREEK YOGURT SANDWICHES, MINT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien222kcal / 100g
Protein9.3g17.6% der Energie
Fett6.5g12.3% der Energie
Kohlenhydrate37g70.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.8g
Protein
9.3g (17.6%)
Fett
6.5g (12.3%)
Kohlenhydrate
37g (70.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien222kcal
Protein9.3g
Fett6.5g
Kohlenhydrate37.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein19%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen53Minuten
🧘‍♀️Yoga79Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FROZEN GREEK YOGURT SANDWICHES, MINT 222 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 6.5g Fett und 37g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten