Glace et Yaourt Glacé

ESPRESSO CHIP FROZEN YOGURT, ESPRESSO CHIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories146kcal / 100g
Protéines5.2g15.6% de l'énergie
Lipides4.2g12.6% de l'énergie
Glucides24g71.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.4g
Protéines
5.2g (15.6%)
Lipides
4.2g (12.6%)
Glucides
24g (71.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories146kcal
Protéines5.2g
Lipides4.2g
Glucides24.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux6%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ESPRESSO CHIP FROZEN YOGURT, ESPRESSO CHIP apporte 146 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.2g de protéines, 4.2g de lipides et 24g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium