Eiscreme & Frozen Yogurt
ESPRESSO CHIP FROZEN YOGURT, ESPRESSO CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien146kcal / 100g
Protein5.2g15.6% der Energie
Fett4.2g12.6% der Energie
Kohlenhydrate24g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.4g
Protein
5.2g (15.6%)Fett
4.2g (12.6%)Kohlenhydrate
24g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien146kcal
Protein5.2g
Fett4.2g
Kohlenhydrate24.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 146 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ESPRESSO CHIP FROZEN YOGURT, ESPRESSO CHIP 146 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.2g Protein, 4.2g Fett und 24g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten