Glace et Yaourt Glacé

CHOCOLATE COCONUT MACAROON GELATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories194kcal / 100g
Protéines4.5g11.6% de l'énergie
Lipides9g23.1% de l'énergie
Glucides25.4g65.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.9g
Protéines
4.5g (11.6%)
Lipides
9g (23.1%)
Glucides
25.4g (65.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories194kcal
Protéines4.5g
Lipides9.0g
Glucides25.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux14%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE COCONUT MACAROON GELATO apporte 194 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 9g de lipides et 25.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium