Eiscreme & Frozen Yogurt

CHOCOLATE COCONUT MACAROON GELATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien194kcal / 100g
Protein4.5g11.6% der Energie
Fett9g23.1% der Energie
Kohlenhydrate25.4g65.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.9g
Protein
4.5g (11.6%)
Fett
9g (23.1%)
Kohlenhydrate
25.4g (65.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien194kcal
Protein4.5g
Fett9.0g
Kohlenhydrate25.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein9%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE COCONUT MACAROON GELATO 194 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 9g Fett und 25.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten