Ice cream and frozen dairy desserts

Ice cream cookie sandwich

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories317kcal / 100g
Protéines4.6g7.4% de l'énergie
Lipides14.1g22.7% de l'énergie
Glucides43.4g69.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.1g
Protéines
4.6g (7.4%)
Lipides
14.1g (22.7%)
Glucides
43.4g (69.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories317kcal
Protéines4.6g
Lipides14.1g
Glucides43.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines9%
Lipides totaux22%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 317 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga113minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Ice cream cookie sandwich apporte 317 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.6g de protéines, 14.1g de lipides et 43.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A