Herbes et Épices

TASTE ELEVATED, SWEET N TANGY MUSTARD SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines6.7g20.1% de l'énergie
Lipides6.7g20.1% de l'énergie
Glucides20g59.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.4g
Protéines
6.7g (20.1%)
Lipides
6.7g (20.1%)
Glucides
20g (59.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines6.7g
Lipides6.7g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux10%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TASTE ELEVATED, SWEET N TANGY MUSTARD SEEDS apporte 133 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 6.7g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium