Herbes et Épices
SESAME SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories625kcal / 100g
Protéines22.5g26.5% de l'énergie
Lipides50g58.8% de l'énergie
Glucides12.5g14.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.0g
Protéines
22.5g (26.5%)Lipides
50g (58.8%)Glucides
12.5g (14.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories625kcal
Protéines22.5g
Lipides50.0g
Glucides12.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie31%
Protéines45%
Lipides totaux77%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 625 kcal)
🏃♂️Course57minutes
🚴♀️Vélo71minutes
🚶♂️Marche149minutes
🧘♀️Yoga223minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SESAME SEEDS contient au total 625 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.5g de protéines, 50g de graisses et 12.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients