Herbes et Épices

PREMIUM HULLED WHITE SESAME SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories621kcal / 100g
Protéines24.1g25.9% de l'énergie
Lipides44.8g48.2% de l'énergie
Glucides24.1g25.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.0g
Protéines
24.1g (25.9%)
Lipides
44.8g (48.2%)
Glucides
24.1g (25.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories621kcal
Protéines24.1g
Lipides44.8g
Glucides24.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie31%
Protéines48%
Lipides totaux69%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 621 kcal)

🏃‍♂️Course56minutes
🚴‍♀️Vélo71minutes
🚶‍♂️Marche148minutes
🧘‍♀️Yoga222minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PREMIUM HULLED WHITE SESAME SEEDS apporte 621 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24.1g de protéines, 44.8g de lipides et 24.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc