Kräuter & Gewürze
PREMIUM HULLED WHITE SESAME SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien621kcal / 100g
Protein24.1g25.9% der Energie
Fett44.8g48.2% der Energie
Kohlenhydrate24.1g25.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.0g
Protein
24.1g (25.9%)Fett
44.8g (48.2%)Kohlenhydrate
24.1g (25.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien621kcal
Protein24.1g
Fett44.8g
Kohlenhydrate24.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein48%
Gesamtfett69%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 621 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen56Minuten
🚴♀️Radfahren71Minuten
🚶♂️Gehen148Minuten
🧘♀️Yoga222Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PREMIUM HULLED WHITE SESAME SEEDS 621 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 24.1g Protein, 44.8g Fett und 24.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten