Herbes et Épices

KMINEK CALY CARAWAY SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines20g23.1% de l'énergie
Lipides23.3g26.9% de l'énergie
Glucides43.3g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.6g
Protéines
20g (23.1%)
Lipides
23.3g (26.9%)
Glucides
43.3g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines20.0g
Lipides23.3g
Glucides43.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines40%
Lipides totaux36%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KMINEK CALY CARAWAY SEEDS apporte 367 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 23.3g de lipides et 43.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A