Herbes et Épices

BAMBOE, BUMBU RUJAK INDONESIAN INSTANT SPICES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories261kcal / 100g
Protéines8.7g18.2% de l'énergie
Lipides13g27.2% de l'énergie
Glucides26.1g54.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.8g
Protéines
8.7g (18.2%)
Lipides
13g (27.2%)
Glucides
26.1g (54.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories261kcal
Protéines8.7g
Lipides13.0g
Glucides26.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines17%
Lipides totaux20%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 261 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BAMBOE, BUMBU RUJAK INDONESIAN INSTANT SPICES contient au total 261 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.7g de protéines, 13g de graisses et 26.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium