Gravy Mix

GINGER & GARAM MASALA SEASONED KIDNEY BEANS WITH TOMATOES & ONIONS, GINGER & GARAM MASALA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines4.3g18.5% de l'énergie
Lipides2.5g10.8% de l'énergie
Glucides16.4g70.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
4.3g (18.5%)
Lipides
2.5g (10.8%)
Glucides
16.4g (70.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines4.3g
Lipides2.5g
Glucides16.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GINGER & GARAM MASALA SEASONED KIDNEY BEANS WITH TOMATOES & ONIONS, GINGER & GARAM MASALA indiquent 129 calories pour 100g. Ce produit offre 4.3g de protéines, 2.5g de lipides et 16.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium