Grains/Flour
Quaker Quick Pearled Barley 11 Ounce Paper Box
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories361kcal / 100g
Protéines9.9g11.1% de l'énergie
Lipides1.2g1.4% de l'énergie
Glucides77.7g87.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.8g
Protéines
9.9g (11.1%)Lipides
1.2g (1.4%)Glucides
77.7g (87.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories361kcal
Protéines9.9g
Lipides1.2g
Glucides77.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux2%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 361 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche86minutes
🧘♀️Yoga129minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Quaker Quick Pearled Barley 11 Ounce Paper Box apporte 361 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.9g de protéines, 1.2g de lipides et 77.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients