Grains/Flour

Morrison's Premium Self-Rising White Cornmeal Mix

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines6.7g8.0% de l'énergie
Lipides3.3g4.0% de l'énergie
Glucides73.3g88.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.3g
Protéines
6.7g (8.0%)
Lipides
3.3g (4.0%)
Glucides
73.3g (88.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines6.7g
Lipides3.3g
Glucides73.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Morrison's Premium Self-Rising White Cornmeal Mix contient au total 333 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 3.3g de graisses et 73.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium