Grains/Flour
Morrison's Premium Self-Rising White Cornmeal Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein6.7g8.0% der Energie
Fett3.3g4.0% der Energie
Kohlenhydrate73.3g88.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.3g
Protein
6.7g (8.0%)Fett
3.3g (4.0%)Kohlenhydrate
73.3g (88.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein6.7g
Fett3.3g
Kohlenhydrate73.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Morrison's Premium Self-Rising White Cornmeal Mix enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 3.3g Fett und 73.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten