Grains/Flour

Aunt Jemima Quick Grits 5 Pound Paper Box

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories351kcal / 100g
Protéines8.1g9.2% de l'énergie
Lipides1.4g1.6% de l'énergie
Glucides78.4g89.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.9g
Protéines
8.1g (9.2%)
Lipides
1.4g (1.6%)
Glucides
78.4g (89.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories351kcal
Protéines8.1g
Lipides1.4g
Glucides78.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Aunt Jemima Quick Grits 5 Pound Paper Box contient au total 351 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 1.4g de graisses et 78.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron