Grains/Flour

Aunt Jemima Quick 5 Minute Grits 5 Pound Paper Box

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories366kcal / 100g
Protéines9.8g11.0% de l'énergie
Lipides1.2g1.3% de l'énergie
Glucides78g87.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.0g
Protéines
9.8g (11.0%)
Lipides
1.2g (1.3%)
Glucides
78g (87.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories366kcal
Protéines9.8g
Lipides1.2g
Glucides78.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux2%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 366 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Aunt Jemima Quick 5 Minute Grits 5 Pound Paper Box apporte 366 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.8g de protéines, 1.2g de lipides et 78g de glucides.

Vitamines et micronutriments

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