general

HARD SHELL CLAMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories70kcal / 100g
Protéines13.5g96.4% de l'énergie
Lipides0.5g3.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.0g
Protéines
13.5g (96.4%)
Lipides
0.5g (3.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories70kcal
Protéines13.5g
Lipides0.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines27%
Lipides totaux1%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 70 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de HARD SHELL CLAMS !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Cannes sur ValoGrid – collecte biodéchets à Cannes.

Service conforme à la loi 2024 (Cannes)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HARD SHELL CLAMS contient au total 70 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.5g de protéines, 0.5g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A