general

1-2 IPW CLEANED OCTOPUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines15.2g80.9% de l'énergie
Lipides0.9g4.8% de l'énergie
Glucides2.7g14.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.8g
Protéines
15.2g (80.9%)
Lipides
0.9g (4.8%)
Glucides
2.7g (14.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines15.2g
Lipides0.9g
Glucides2.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines30%
Lipides totaux1%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 1-2 IPW CLEANED OCTOPUS indiquent 80 calories pour 100g. Ce produit offre 15.2g de protéines, 0.9g de lipides et 2.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C