Fruits and Fruit Juices

Persimmons, japanese, dried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories274kcal / 100g
Protéines1.4g1.9% de l'énergie
Lipides0.6g0.8% de l'énergie
Glucides73.4g97.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.4g
Protéines
1.4g (1.9%)
Lipides
0.6g (0.8%)
Glucides
73.4g (97.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories274kcal
Protéines1.4g
Lipides0.6g
Glucides73.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines3%
Lipides totaux1%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 274 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Persimmons, japanese, dried contient au total 274 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 0.6g de graisses et 73.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium