Fruits and Fruit Juices

Orange juice, raw (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories45kcal / 100g
Protéines0.7g6.2% de l'énergie
Lipides0.2g1.8% de l'énergie
Glucides10.4g92.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.3g
Protéines
0.7g (6.2%)
Lipides
0.2g (1.8%)
Glucides
10.4g (92.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories45kcal
Protéines0.7g
Lipides0.2g
Glucides10.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 45 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga16minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Orange juice, raw (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Orange juice, raw (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) apporte 45 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.7g de protéines, 0.2g de lipides et 10.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassium