Fruits and Fruit Juices

Kumquats, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines1.9g10.2% de l'énergie
Lipides0.9g4.8% de l'énergie
Glucides15.9g85.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.7g
Protéines
1.9g (10.2%)
Lipides
0.9g (4.8%)
Glucides
15.9g (85.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines1.9g
Lipides0.9g
Glucides15.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux1%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Kumquats, raw !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Vitry-sur-Seine sur ValoGrid – collecte biodéchets à Vitry-sur-Seine.

Service conforme à la loi 2024 (Vitry-sur-Seine)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Kumquats, raw contient au total 71 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.9g de protéines, 0.9g de graisses et 15.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassium